Картофельный Союз последовательно ведет активную работу по популяризации картофеля и овощей.
В данный момент, представляем вашему вниманию книгу «Рубиновая королева. Все о свекле».
Книга издана по инициативе Картофельного Союза с целью увеличения потребления обладающего уникальными свойствами овоща.
«Рубиновая королева. Все о свекле» — это настоящая энциклопедия, посвященная одному из самых полезных и недооцененных овощей.
Что вы найдете внутри:
Страницы истории: от дикого предка с побережья Средиземноморья до современного сортового разнообразия — увлекательный путь свеклы через века и континенты.
Кладовая здоровья: глубокий анализ полезных свойств. Почему свекла чистит организм, укрепляет сердце и повышает выносливость? Все о бетаине, витаминах и уникальных антиоксидантах.
Практическая польза: конкретные рекомендации по использованию свеклы для детокса, повышения энергии, улучшения спортивных результатов и поддержания молодости.
Кулинарная энциклопедия: более 70 рецептов на все случаи жизни. Классические закуски (селедка под шубой, винегрет), авторские супы, гарниры, десерты (брауни из свеклы!), напитки и даже ферментированные блюда. Авторские идеи и классика в новом свете.
Красота своими руками: простые и эффективные рецепты домашних масок, лосьонов и скрабов на основе свеклы.
Советы по выбору и хранению: как выбрать самую сладкую и сочную свеклу и сохранить ее полезные свойства надолго.
Эта книга изменит ваше отношение к свекле навсегда.
Она станет незаменимым помощником для тех, кто заботится о здоровом питании, ищет новые вкусы или просто хочет разнообразить свой рацион яркими и полезными блюдами.
ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦСЕТЯХ:
109147, Москва, Марксистская улица, дом 22, строение 1